二十種美容保養方法 (上)二十種美容保養方法【一、如何正確洗頭】洗頭可去除油脂和污物，使頭髮清潔美觀。普通髮質每星期洗一次就行了，如果是油性頭髮可以天天洗。洗髮前，用髮刷徹底梳頭，以去除頭皮上污物和預防頭髮打結。然後用溫水將頭法弄濕，抹上洗髮精，用票貼指尖均勻柔近頭法裡，接著用雙手指腹摩擦，不可用指甲抓，以免損傷頭皮。用溫水沖掉洗髮精後，再次以同樣方法洗一遍，最後用清水不斷沖洗直到潔淨為止。【二、冷水可以防止頭皮發癢】大庭廣眾之下抓皮或者頭皮屑落滿衣服上，都事件不雅的事情。要預防頭皮發癢，可宿霧以在每次用溫水洗好頭之後，再用冷水淋一次，然後迅速用布擦乾，則可防止頭皮發癢，減少頭皮屑。【三、洋蔥可治療頭皮屑】頭皮屑如果很多，可以把洋蔥磨成泥，用紗布包起來，輕輕擦拭頭皮的部分。如果髮質很乾，可用核桃磨成泥後來擦頭髮，效果也很好。【四、用蛋巴里島來改變髮質】若你的頭髮喪失柔軟性，又沒有光澤的話，可用蛋來洗滌。把蛋攪拌均勻，然後用五倍的溫水稀釋，仔細按摩頭皮及頭髮，清洗乾淨後，小心梳理，頭髮會變得有光澤。【五、選購合適的髮梳】頭髮光滑漂容，髮梳有舉足輕重的地位。每個女人至少應有兩把發刷，馬爾地夫一把修整用，一把梳發用。選購適合自己髮梳的秘訣如下：．在修整頭髮方面，一把鬃毛密集的發刷可疏通干發，使頭髮發亮，最好用天然豬鬃製成。．柔細的頭髮，需要中度軟硬的宗毛髮刷；普通性質的頭髮，需要鬃毛中度硬的發刷，而粗密的頭髮則要硬鬃毛的發刷。．絕不禮服要用天然鬃毛髮刷梳濕的頭髮，因為它會拉斷頭髮，傷害髮質。．至於梳髮型方面，當你需要解開糾結的濕頭髮，將他吹乾成某種髮型時，你應該使用合成發刷，通常發針間距較大的塑膠製或尼龍制刷子最佳。【六、頭髮乾洗妙發】坐月子時，頭髮髒癢，怎麼辦？首先，拿梳子西裝外套刷掉頭皮屑後，用熱毛巾將頭髮弄濕，再加以按摩，最後將梳子包上紗布，仔細地梳理。注意：紗布髒了應更換。【七、睡前刷頭髮一百次好處多】每晚睡前充分的梳刷頭髮，可刺激頭皮的油脂線，使頭髮更加亮澤。但是不要刷得過分，否則頭髮會開叉和變得稀疏。刷子最好是ARMANI豬鬃毛製成。【八、用檸檬汁潔白牙齒】牙齒黃令你有自卑感時，方法如下：每晚在刷牙後，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮。檸檬的洗淨力，又有潔白作用，且含有維他命C，能強固齒根。【九、每天刷牙５分６秒】一般人每天刷牙只能去除３０%的病菌G2000。研究發現，最理想的刷牙時間是每天刷５分６秒。每天好好的刷一次，遠比胡亂的刷三、四次要到好。最理想的刷牙時刻是在晚上，因為這時候口腔裡的病菌最活躍。【十、口香糖除皺紋】咀嚼口香糖能收縮筋肉，調整發福的肌膚，逐漸減少凹進去的皺紋溝深度少，甚至填滿西服。至於快要行成皺紋的部分，更因筋肉收縮，增強彈性，從而防止皺紋的產生，再如肥肥德雙下巴，可減少垂下的贅肉，使原本的雙重肥肉，變成重肥肉。
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